12b. Gosainkund - GopteLa tappa potrebbe terminare a Thare Pati oppure potrebbero venire unite la due tappe successive Thare Pati - Khutumsang
La versione italiana della guida Nepal (non Trekking in Nepal Himalaya) scrive il contrario: "Con una ripida salita si arriva quindi ai due semplici lodge di Phedi (3740 m), dopo aver oltrepassato quello in disuso di Bera Goth a tre ore di cammino da Gosainkund.") L'unica soluzione è andare a controllare. Lo spartano Hotel Dawa Baby di Phedi (N 28°03.444' , E 085°27.475') può essere sosta pranzo. Nelle vicinanze si trova il sito in cui nel 1992 è precipitato un aereo Thai Airways. Il trekking continua entrando e uscendo dalle valli laterali (e non segue la valle principale), per poi risalire il Kasturee Danda (Cresta del Cervo Muschiato). Superato un minuscolo posto di ristoro stagionale, il sentiero prosegue in discesa per un'ora tra i boschi contornando delle gole sotto i maestosi dirupi del Thare Danda. Su uno sperone sventolano le bandiere di preghiera e poco più avanti si entra a Gopte (3.440m, N 28°02.080' , E 085°28.891') con due spartani lodge.
Proseguendo verso est dopo aver fiancheggiato altri laghi spesso ghiacciati, in un'ora di salita, a volte molto ripida, si arriva la passo di Laurebina (4.600m). Qui può trovarsi neve o ghiaccio in ogni periodo dell'anno e quindi la successiva, ripida discesa, può diventare molto pericoloso. Dalla sommità del Laurebina, tenendosi sul versante nord-est della valle, puntare nella direzione di una profonda gola visibile in lontananza. In un'ora di discesa si raggiungo i resti di un quello che credo fosse un vecchio riparo per pastori a 3.975m. Seguitando a scendere e lasciando sulla vostra sinistra una cascata, si arriva in uno spiazzo dove è possibile piazzare alcune tende a 3.630m. Superato un torrente si si scende ad un posto chiamato Ghopte (28°02'32.2"N 85°28'21.1"E / 28.042270 , 85.472530) sulla mappa Mandala a 3.540m (dove è possibile avere un buon rifugio per le tende in caverne scavate in rocce strapiombanti. Da Nepal Itinerari... Stefano Guidi sul Langtang 1983
Gli sherpa dell'Helambu si differenziano dai loro cugini del Solu Khumbu. L'abito femminile non è composto dal lungo saio scuro incrociato sul davanti e dal grembiule colorata; le sherpani dell'Helambu preferiscono vestiti di cotone stampato con tonalità tendenti al rosso ed al bordò, la leggerezza del tessuto è comprensibile vista la differenza di clima dovuta alla quota relativamente bassa. Anche il linguaggio è diverso da quello del Solu. Ma ciò che caratterizza le donne dell'Helambu è la fama della loro bellezza e della pulizia con cui hanno cura del proprio corpo e delle proprie abitazioni. Si narra infatti che le sherpani di quassù fossero impiegate in Kathmandu nei palazzi degli aristocratici rana durante la loro egemonia sul Nepal. E questa fama continua tutt'ora poiché vengono reputate fra le donne più belle del paese. Da Nepal Itinerari... Marco Vasta in Helambu 1983
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