il sito di marco vasta

lento pede ambulabis

Su ] Dove siamo stati ] Informazioni PDF ] [ Il Team nepalese ] Cosa Mangio ] Prima del trekking ] Trekking: come? ] Mal di montagna ] Mappe ] Visto ] Mani Rimdu ] Le genti ] Natura ] In Libreria ] Marco in Nepal ] Satellitare ] Meteo ] Effemeridi ] Redazionale AnM e costi ] Iscriviti ] TravelMoney ]

Solu Numbur Trek

31 ottobre - 16 Novembre 2019
con AnM e Marco Vasta nel paese degli Sherpa in occasione del Mani Rimdo

"Se non sali la montagna, non potrai ammirare il paesaggio" Paolo Neruda

 

NB il percorso è differente dal redazionale di AnM

 

Il Team nepalese

Alloggi

Le sistemazioni sono in Hotel a Katmandu. Durante il trekking Guest House e Homestay.

I pasti

Nella pagina Cosa mangio, sono riportati alcuni menù dei ristoranti di Kathmanu e di lodge su i percorsi di trekking. Nel nostro cammino vivremo quindi di menu continentale e nepalese in particolare: dal bhat, momo, pasta, minestra, patate, bevande calde, tè e caffè, ecc.

La nostra squadra

L'Himalaya è la patria del nostro staff, il Corrispondente ci assicura un sirdar ed uno staff che lavorano in questo campo da lunghi anni e sono in grado di superare sfide difficili e rendere il tuo viaggio un bellissimo ricordo. Tutti i membri dello staff, sirdar, cuochi ed aiuti, portatori, sono regolarmente assicurati come da disposizioni del governo del Nepal e di Avventure nel Mondo.

Le disposizioni della Direzione di Avventure nel mondo limitano a 15 kg il bagaglio individuale del partecipante da affidare ad un portatore.

 

Equipaggiamento

L'attrezzatura è importante per rendere il tuo viaggio facile e comodo. Caricarsi di una quantità eccessiva di equipaggiamento non rende la tua avventura più interessante ma crea inconvenienti. Quindi, ti chiedo di portare solo quello selezionato e necessario senza sovraccaricare i nostri portatori.

Vestiti caldi, piumino, pantaloni, maglietta, scarponcini da trekking, occhiali da sole, crema solare, coltello, bistecca ambulante, zainetto, luce frontale, sacco a pelo, ecc. Queste sono le attrezzature che porti più spesso durante il viaggio.

Il carico massimo da affidare al portatore è di 15 chilogrammi.

Capi di abbigliamento

Calze, Camicie da trekking a manica corta, Intimo termico, maglioni in pile leggeri, una più pesante Camicie pesanti a maniche lunghe ed asciugatura facile, calze da trekking in misto lana, pantaloni da trekking divisibili. Il coordinatore ti invierà una lista.

Strati esterni

Gilet, giacca a vento / antipioggia - giacca e pantaloni, cappello, cappello invernale caldo, cappello, guanti, piumino, scarpeda trekking, ciabattine da doccia e riposo.

La migliore stagione di trekking in Nepal:

L'autunno (settembre - novembre), la primavera (marzo - maggio) e l'inverno (dicembre - febbraio) sono le migliori stagioni per il trekking e l'alpinismo in Nepal. Il tempo è per lo più sereno e la temperatura è moderata, godrai di splendide viste senza alcun ostacolo. La primavera ti accoglie con bellissimi fiori, piante e animali rari. Anche camminare è molto adatto durante questa stagione.

Esperienza e fitness:

Il Solu Numbur Trek non richiede esperienza passata. Se vai in montagna in Italia, non avrai alcun problema, leggi la pagina Prima del trekking.

Acclimatazione:

Il Mal di Montagna può farsi sentire quando si pratica il trekking su sentieri sopra i 2500 m. Tuttavia, una buona salute, un'adeguata cura e bere molta acqua ti aiuteranno sicuramente a prevenire il mal di montagna.

Visitatori in linea: 28102

768  persone hanno letto questa pagina