Acclimatazione
 | 1a notte a 2000 metri in cabina pressurizzata |
| 2a notte a Delhi |
| 3a notte a Leh (3600m) |
| 4a valle del Suru (2700m) |
| 5a piana di Rangdum (3600m) |
| 6 Padum (3600m) |
Come vedi saliremo rapidamente in quota, ma se anche arrivassimo direttamente a Leh, non devi preoccuparti. Basta strare calmi, godersi il paesaggio dalla finestra, muoversi adagio.
Sono atterrato numerose volte in quota e, finora, non ho avuto problemi. anche mia figlia lo ha fatto per ben due volte e non ha avuto problemi.
In genere si riesce a compiere una breve salita allo Tsemo Gompa a 3800 per poi tornare a dormire a 3600.
Successivamente ci abbasseremo di quota a dormire.
Puoi leggere la pagina Mal di montagna che è stata preparata per il Nepal
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aggiornato: mercoledì 04 giugno 2003